Когда мы находимся в плохом месте с очень низкой самооценкой, мы склонны объединять ошибку ощущения неприемлемости, разрушительности или негативности с мыслью, что все исправленои так будет всегда. Но на самом деле жизнь текучая. Мы живы, следовательно, мы текучие. Но из-за нашего незнания этой истины мы заключаем себя в жесткие ограждения, в ловушку в ящике, в котором, как мы думаем, должны оставаться навсегда. И мы действительно можем находиться в собственной тюрьме очень долго.
Поэтому нам нужно спросить: где я чувствую себя безнадежным? Зачем? Потому что я считаю, что возможности жизни слишком ограничены? Потому что я не заслуживаю более значимого жизненного опыта? Последнее часто тлеет под нашими ограничивающими жизнь убеждениями.
Итак, мы продолжаем: неужели я безнадежно заслуживаю большего, потому что мне, возможно, справедливо, не нравятся определенные качества во мне? Теперь посмотрим, как мы можем полагать, что эти черты определяют нас. Здравствуйте. Мы пришли к ошибочному мнению, что самое неприятное в нас - это мы сами. Но в то же время это то, чего мы не хотим менять.
Потому что в глубине души мы не верим, что можем быть кем-то другим, кроме того, что нам не нравится. Итак, мы держимся за эти вещи. В противном случае мы бы перестали существовать. Блин. В этом суть дела. Вот почему мы держимся за деструктивные черты. И если мы увидим, что делаем это, мы можем отчаяться еще больше. Мы ничего не можем с этим поделать. Мы не понимаем, что побуждает нас почти сознательно держаться за то, что мы ненавидим в себе.
Хорошо, вот и ответ на вопрос, почему мы это делаем. Мы держимся, потому что искренне верим в то, кто мы есть. Мы не определяем плохие качества - мы определяем их. И мы думаем, что находимся в фиксированном состоянии, поэтому изменение невозможно. Мы забыли, что в нас есть все возможности. По самой своей природе мы уже являемся тем, что, по нашему мнению, потребует огромного труда. Мы ошибочно приняли наши ошибки за суть.
Это ловушка. Самоуважение может появиться только тогда, когда мы сможем почувствовать нашу способность любить и отдавать. Но мы не можем этого почувствовать, если будем считать само собой разумеющимся, что такой способности не существует - если мы считаем, что зафиксированы в том состоянии, которое сейчас выражаем. Тогда наше настоящее любящее «я» кажется нам чуждым.
Слушайте и узнавайте больше.
