Итак, давайте поговорим о боли и, что более важно, о том, как растворить боль ... Климат, в котором мы выросли, повлиял на нас - это было похоже на постоянное получение небольшого потрясения ... Мы страдали и верили, что наши страдания неизменны, что заставило нас создать защиту - очень разрушительную. узоры.

Мы подавили первоначальное разочарование и боль, с которыми не могли справиться. Хотя мы избавляемся от этого, оно все еще тлеет в подсознании ... Наши защитные механизмы агрессии, подчинения и / или отстранения полностью развиты ... Наши образы также являются формой защиты. Они созданы для борьбы с болезненными переживаниями, возводя жесткую стену, полностью построенную из неверных выводов ...

Для тех из нас, кто выбрал псевдо-решение отказа, мы защищаем себя от боли ... Доллары в пончики, если наша стратегия состоит в том, чтобы сознательно сделать себя слабыми, мы на самом деле хотим господствовать над другими ... Это просто видеть, что слабость вряд ли безобидна; это никому не причиняет меньше вреда, чем откровенное доминирование… В каждом случае мы причиняем боль другим, в то же время втирая соль в свои раны…

Благодаря закону причины и следствия причинение вреда другим - это не игра с нулевой суммой; будут последствия. Так что мы не только ничего не сделали, чтобы облегчить первоначальную боль, мы пригласили ее еще больше. Хорошая работа, все ... Вместо того, чтобы отказываться от наших хромающих псевдорешений, мы оборачиваем их в нашу идеализированную самооценку, цель которой - заставить нас чувствовать себя лучше, чем все остальные ... Поскольку природа идеализированного я - это ложь и притворство, мы действуем идеальным, поскольку мы не можем быть идеальными - мы чувствуем себя отчужденными от себя, от других и от жизни. Еще один победитель, если он когда-либо был ... Мы поймем, что боль намного лучше, чем отчужденность от самих себя и чувство оцепенения ...

Как только мы пройдем через все это, опустошив свой внутренний колодец от старого и незрелого, конструктивные шаблоны могут найти прочную основу ... Все, через что мы должны пройти, - это растущая боль, которая приводит нас к нашему конечному пункту назначения: сильному, самому себе. -надежная, полноценная жизнь. В конце концов, вознаграждение стоит всех затраченных усилий ... Как только мы научимся справляться с неудачами и ошибками, у них не будет сил сломать нас ...

Но то, что так больно сейчас, на самом деле - это боль от того, что вы не чувствуете себя удовлетворенным сейчас, что является результатом наших неудачных деструктивных паттернов ... Спойлер, вот что мы собираемся найти. Под всеми нашими различными «защитными» слоями находится куча неудовлетворенных потребностей, о которых мы даже не догадываемся… Поймите, нуждаться в любви - это не по-детски или незрело. Только когда мы отказываемся расти в нашей способности дарить любовь, мы блокируем и скрываем нашу настоящую потребность в любви ... Теперь мы можем видеть, что никакой недобрый Бог не наказывает нас или не пренебрегает нами. Мы сами навлекли на себя наши проблемы из-за собственных нереалистичных попыток убежать. Так что если мы это сделаем, мы сможем сделать что-то другое.

Следующая глава Орехи

Вернуться Орехи Содержание:

Вернуться Кости Содержание:

Прочитать исходный план^® Лекция: # 100 Встреча с болью деструктивных паттернов