Все переживания начинаются с мыслей, потому что в мысли заложено намерение. Мысли и убеждения порождают чувства, которые приводят к установкам и поведению, что и приводит к жизненным обстоятельствам. Поэтому, внося изменения, мы всегда должны начинать с наших мыслей. Проблема заключается в том, что мы на самом деле не знаем, во что мы на самом деле думаем и во что верим.

Когда мы смотрим на океан, мы видим волны, птиц, лодки, пловцов и острова. Но по большей части мы не видим, что скрывается под поверхностью. То же самое и с нашими мыслями, ушедшими в бессознательное. Они вне поля зрения, но они не в своем уме.

Когда у ребенка есть болезненный опыт, это похоже на жизнь и смерть. Чтобы избежать смерти, ребенок будет делать выводы о жизни, которые, по его мнению, помогут сохранить ее в безопасности. Руководство называет наши многочисленные неверные выводы «образами». Это обобщения о жизни, которые примитивны, невежественны и нелогичны, хотя и следуют определенной собственной логике.

Когда ребенок становится старше, эти бессознательные мысли не выдерживают дневного света. Поэтому они погружаются в бессознательное, где обладают огромной силой причинять вред. Ибо они притягивают разочаровывающий жизненный опыт, который часто прямо противоположен тому, чего человек сознательно желает. Эти образы — то, что нам нужно, если мы хотим понять корень любых неудовлетворительных паттернов в нашей жизни.

Образы формируются, когда ребенок совсем маленький. Поэтому мы делаем их, используя словарный запас ребенка. «Люди хотят быть злыми со мной» — пример. Это обобщенный вывод, который ребенок родителей с агрессивным типом воли может считать верным для всех.

Затем этот человек идет по жизни, бессознательно полагая, что каждый является потенциальным врагом. Сознательно они просто хотят, чтобы люди относились к ним хорошо. Но из-за этого изображения человек будет казаться защищенным под маской. Затем, когда другой из-за своих собственных проблем — или, возможно, в ответ на то, что мы надеваем на него непроницаемую маску, — недобр, это будет ощущаться как угроза смерти. Это как бы подтверждает образ и необходимость защиты.

Эта подземная динамика заставляет человека идти по жизни в трансе, который сужает наше восприятие реальности. Поскольку мы не видим всей правды, мы неправильно интерпретируем жизненные ситуации; мы думаем, что другие намеренно причиняют боль, и реагируем соответственно.

Это объясняет, как в нашей слепоте мы постоянно воссоздаем жизненный опыт, который, кажется, подтверждает наши заблуждения. Когда эти убеждения всплывают на поверхность, будет признание, говорящее: «Да, это то, что я всегда считал правдой». Так что мы не ищем какую-то идею, которая покажется нам совершенно чуждой. Тем не менее, пока мы не всплывем на поверхность, это останется вне нашей досягаемости.

Узнайте больше в КостиГлава 9: Образы и глубокий, глубокий урон, который они наносят, И в Страдания? Вот почему. А еще лучше, вот как это решить.

Образы создают в субстанции души негибкую, твердую массу, которая останется с нами до тех пор, пока мы не начнем выполнять эту работу по самопониманию. Только всплыв на поверхность всего этого, мы можем увидеть, как наши бессознательные желания вступают в противоречие с тем, что мы думаем, что хотим.

Так почему бы нам всем сразу не погрузиться в воду и не обнаружить, что скрывается под ватерлинией? Гордость - вот что нас останавливает. Мы не хотим ошибаться, потому что при дуалистическом мышлении ошибаться - это плохо. А для ребенка это, кажется, подтверждает бесполезность.

Удивительно, но простое наблюдение за этими скрытыми убеждениями не мешает им действовать. Нам нужно быть готовыми почувствовать связанные с этим скрытые чувства, чтобы перестать защищаться от угрозы боли. И нам нужно использовать свое здоровое эго, чтобы получить доступ к нашему внутреннему «я» и найти истину в этом вопросе.

Тогда мы сможем начать постепенный процесс перевоспитания и взросления внутреннего ребенка: «Неправда, что люди хотят быть злыми со мной. Иногда они набрасываются из-за собственных проблем, но это не значит, что они лично меня преследуют. Я могу использовать свои коммуникативные навыки, чтобы задавать вопросы и стремиться понять другого ».

Молитва святого Франциска

Господь, сделай меня инструментом твоего мира.
Где есть ненависть, позвольте мне сеять любовь;
А где обида, простите;
Там, где есть сомнения, вера;
А где отчаяние, надежда;
Там, где есть тьма, свет;
А где грусть, радость.

О божественный Учитель, дай мне не так много искать
Чтобы утешиться консолью,
Чтобы понимать, как понимать,
И быть любимым, как любить;
Ибо мы получаем, отдавая;
Нас прощают прощением;
Умирая для себя, мы рождаемся для вечной жизни.

Наше низшее Я хочет всегда идти своим путем, не платя за это никакой цены. Однако духовный закон гласит, что за то, что мы хотим в жизни, есть цена, которую мы должны быть готовы заплатить. Цена - конфронтация с самим собой. С другой стороны, жизнь, в которой постоянно возникают эмоциональные реакции или негативные модели поведения, - это цена, которую мы платим за наши убеждения, идущие вразрез с истиной.

Духовный Закон Братства говорит, что мы не должны делать эту работу в одиночку. И что мы получим больше помощи, когда протянем руку помощи другому. Чтобы увидеть собственную слепоту, нам часто нужны терпение, умение и руководящая рука кого-то другого — возможно, терапевта или обученного духовного целителя, — кто может помочь держать фонарик, пока мы заглядываем в эти скрытые внутренние пространства.

Происхождение изображения | Процесс из четырех шагов

1. Детские обиды вызывают несчастье и недовольство, а ребенок хочет избежать боли.

2. Ребенок приходит к выводу, что каждая ситуация, похожая на ту, которая причинила боль, принесет аналогичную боль. Итак, то, что когда-то было реальностью, теперь превратилось в иллюзию, потому что обобщение ложно.

3. Обобщение застывает в жесткой предвзятой идее. Это образ: застывшая неправильная концепция, негибкая, жесткая масса в субстанции души, которая притягивает ситуации, оправдывающие ее дальнейшее существование.

4. Поскольку изображение нереально, должно быть принято «лекарство» или псевдорешение. Поскольку это нереально, результаты неутешительны, часто приводя к прямо противоположному от желаемого. Так что обстоятельства продолжают создаваться.

Демонтаж изображения | Процесс из четырех шагов

1. Найдите утверждение изображения и напишите его черным по белому. Например: я не имею значения; Я никчемный; Я причиняю другим людям боль; Люди всегда будут плохо относиться ко мне; Никто не любит меня; Я должен проявить себя; Меня недостаточно, и меня никогда не хватит.

2. Соединитесь с готовностью сознательно найти исходное событие, в котором ощущалась боль. Почувствуйте эту старую боль, отпустив гордость, которая мешает переживать переживание боли.

3. Будьте готовы оспорить первоначальный вывод и посмотреть, каким может быть правильный вывод.

4. Молитесь, чтобы истина открылась. Позвольте новому заключению укорениться на только что живой почве наших открытых чувств.

Узнайте больше в Исцеление обиды: как помочь с помощью духовного руководстваи Исцеление открытием: почему мы рассказываем свои истории?

Следующая глава

Вернуться Распространение сценария Содержание: