Итак, давайте поговорим о боли и, что более важно, о том, как растворить боль, вызванную старыми паттернами ... Климат, в котором мы выросли, повлиял на нас - это было похоже на постоянное получение небольшого шока ... Мы страдали и верили, что наши страдания неизменны, что заставило нас создавать защиты - очень разрушительные защиты… Мы подавили первоначальное разочарование и боль, с которыми не могли справиться. И мы убираем это из нашего сознания, где оно все еще тлеет в подсознании ... Наши защитные механизмы агрессии, подчинения и / или отстранения полностью развиты ... Наши образы также являются формой защиты. Они создают уже устаревшие шаблоны, предназначенные для борьбы с болезненными переживаниями. Они делают это, возводя жесткую стену, полностью построенную из неверных выводов ...
Для тех из нас, кто выбрал псевдо-решение отказа, мы защищаем себя от боли ... Доллары в пончики, если наша стратегия состоит в том, чтобы сознательно сделать себя слабыми, мы на самом деле хотим господствовать над другими ... Это просто видеть, что слабость вряд ли безобидна; это никому не причиняет меньше вреда, чем откровенное доминирование… В каждом случае мы причиняем боль другим, в то же время втирая соль в свои раны…
Благодаря закону причины и следствия причинение вреда другим - это не игра с нулевой суммой; будут последствия. Так что мы не только не сделали ничего, чтобы облегчить первоначальную боль, но и пригласили еще больше. Отличная работа, всем ...
Вместо того, чтобы отказываться от наших хромых псевдорешений и старых шаблонов, мы оборачиваем их в нашу идеализированную самооценку, цель которой - заставить нас чувствовать себя лучше, чем все остальные… Поскольку природа идеализированного «я» - это ложь и притворство, мы действуем идеально, поскольку мы не можем быть идеальными - мы чувствуем себя отчужденными от себя, от других и от жизни. Еще один победитель, если он когда-либо был ... Мы поймем, что боль намного лучше, чем отчужденность от самих себя и чувство оцепенения ...
Как только мы пройдем через все это, опустошив свой внутренний колодец от старого и незрелого, конструктивные шаблоны могут найти прочную основу ... Все, через что мы должны пройти, - это растущая боль, которая приводит нас к нашему конечному пункту назначения: сильному, самому себе. -надежная, полноценная жизнь. В конце концов, вознаграждение стоит всех затраченных усилий ... Как только мы научимся справляться с неудачами и ошибками, у них не будет сил сломать нас ...
Но то, что так больно сейчас, на самом деле - это боль от того, что сейчас не чувствуется удовлетворения, что является результатом наших неудачных деструктивных старых шаблонов ... Спойлер, вот что мы собираемся найти: под всеми нашими различными «защитными» слоями лежит куча о неудовлетворенных потребностях, о которых мы понятия не имеем ... Поймите, потребность быть любимой не по-детски или незрелая сама по себе. Только когда мы отказываемся расти в нашей способности дарить любовь, мы блокируем и скрываем нашу настоящую потребность в любви… Теперь мы можем видеть, что никакой недобрый Бог не наказывает нас или не пренебрегает нами. Мы сами навлекли на себя наши проблемы из-за собственных нереалистичных попыток убежать. Так что если мы это сделаем, мы сможем сделать что-то другое.
Слушайте и узнавайте больше.
КостиГлава 10: Распаковка боли наших старых разрушительных паттернов
Прочитать исходный план® Лекция: # 100 Встреча с болью деструктивных паттернов
