Джилл Лори

Поделиться
Наша кошка Психея

Около года назад мы с мужем гуляли у озера в нескольких кварталах от нашего дома. Когда появился очень милый черный кот, которого мы никогда раньше не видели. Скотт был весьма удивлен тем, насколько он дружелюбен, а это о чем-то говорит. Потому что Скотт до того дня очень ненавидел кошек.

Я наклонился, чтобы погладить этого кота, а затем отдернул руку, когда наткнулся на что-то очень толстое на его затылке. Оказывается, он длинношерстный кот, но вся его шерсть представляла собой один большой сплошной коврик.

Короче говоря, через неделю сосед отвез его в SPCA, и мы его усыновили. Когда мы привезли его домой, он был выбрит с головы до хвоста.

На коже вокруг шеи виднелись круглые кружочки с вмятиной посередине. Мой сын, ветеринар, сказал, что, вероятно, в него кто-то стрелял. Известно, что это делают люди, которые ненавидят кошек.

Этот меховой коврик толщиной в дюйм, вероятно, спас ему жизнь.

Где живет ненависть

Интересно отметить, что до этого у Скотта никогда не было кошки. Всегда. И все же он знал, что ненавидит их. Другими словами, у Скотта была ненависть, и он решил излить свою ненависть на кошек.

Вот так и с ненавистью. Обычно мы думаем, что ненавидим кого-то или что-то. Хотя на самом деле, если бы эта вещь или человек исчезли, у нас все равно осталась бы ненависть. И мы найдем другое место, чтобы его разместить.

Социальные сети блестяще показали, как много ненависти существует в этом мире. Многие даже направили свою ненависть на социальные сети. И все же, если бы завтра она исчезла, мы бы все еще сидели с кипящим внутренним котлом ненависти.

Почему мы ненавидим?

Ненависть – очень сильное чувство. Оно освещает нас. Тот факт, что он настолько полон энергии, делает очень трудным просто отпустить нашу ненависть. На этот раз ненависть обретает собственную жизнь, наполненную сюжетными линиями, оправданиями и злобными словами.

Но ненависть никогда не совпадает с истиной о том, кто мы есть. Поскольку в глубине души мы все сияем самыми прекрасными лучами любви. И мы чувствуем себя намного лучше, когда любовь зажигает наш огонь.

Итак, если наша цель — любить, мы должны докопаться до сути нашей ненависти.

Для начала, возможно, будет полезно осознать, что ненависть, гнев и враждебность — это прикрытие чего-то другого, того, что мы на самом деле не хочу чувствовать: боль. В то время как наша ненависть заставляет нас чувствовать себя сильными, боль кажется, что она нас уничтожит. И никто этого не хочет.

Это великая иллюзия: верить, что чувство боли убьет нас. На самом деле, каждый ребенок верит, что это правда. Вот почему мы все так усердно работаем, чтобы избавиться от чувства боли.

Это начинается в раннем возрасте, когда родитель – или тот, кто за него отвечает – говорит нам «нет». Мы чего-то хотим, в том числе добиваемся своего, но нам отказывают. Даже если бы руководство и установление границ, которые нам были необходимы, были даны идеально, нам бы это не понравилось.

Но давайте посмотрим правде в глаза: родители не всегда хорошо справляются с дисциплиной. Часто их собственная история и жестокие побуждения смешиваются, и в конечном итоге мы чувствуем себя обиженными. Так что же нам делать, чтобы не чувствовать этого?

Вместо этого мы ненавидим.

3 места, которые мы ненавидим

Первое очевидное место, куда мы выражаем свою ненависть, — это непосредственно наши родители или опекуны. В конце концов, это наш первый опыт общения с авторитетом, который говорит нам «нет». Может быть, они были строгими, суровыми и бессердечными. Или, может быть, они пытались воспитать нас без ограничений, без границ, без дисциплины. Это тоже создает смятение в душе и приводит к тому, что взрослые требовательны и разжигают ненависть, когда не могут добиться своего.

Как бы то ни было у нас, взросление имело болезненные моменты. Затем мы проходим через жизнь, воссоздавая опыт, который поднимает наши старые неощутимые обиды из детства. Божественный план, стоящий за этим, состоит в том, чтобы помочь нам исцелиться. Потому что, давайте посмотрим правде в глаза, предоставленные самим себе, мы никогда не исцелим нашу ненависть. Если бы мы могли, мы бы навсегда убежали от нашей старой боли.

Во-вторых, наша ненависть направлена ​​на тех, кто находится у власти. Это люди, на которых мы перенесли нашу ненависть, потому что они царапают наше скрытое чувство боли. Сюда входят учителя, клиенты, начальники, полиция и политики.

И что у них всех общего? Они люди. Это означает, что они не идеальны.

Иногда далеко от этого.

Но, как учит Путеводитель, независимо от того, насколько не прав другой человек, если мы обеспокоены, в нас есть что-то, что мы упускаем из виду.

Третье место, на которое мы склонны возлагать свою ненависть, — это Бог. Ибо мы накладываем наше несчастливое восприятие наших родителей – нашего первого авторитета – на Бога, который является высшим авторитетом. Но этот образ Бога, как называет его Путеводитель, не является истиной. Хотя Бог может быть многим, Бог прежде всего связан с любовью.

Вот что стоит попробовать. Запишите как можно более ясно и кратко свое восприятие своих родителей, особенно того, с которым у вас были самые большие проблемы. Теперь посмотрите, соответствует ли это вашему восприятию Бога.

Довольно совпадение, да?

Преобразование ненависти

Когда мы привезли Психею домой из SPCA, здесь, в Западном Нью-Йорке, все еще было прохладно. По словам соседа, который его кормил, он был один около двух месяцев и был в каком-то шоке от всего этого.

Мы тоже, особенно Скотт. Так несколько дней Скотт сидел с этим котом на коленях, согревая бритое тело Психеи и согревая себя рядом с этим ласковым малышом.

Вы, вероятно, не удивитесь, узнав сегодня, как сильно Скотт любит этого кота. И очевидно, что это чувство взаимно.

Что не работает, так это налепить любовь поверх ненависти. В Руководстве это называется «наращиванием дефицита». Когда мы это сделаем, все, что мы построим, в конечном итоге придется разрушить, чтобы мы могли построить заново на более прочном фундаменте.

Без сомнения, преобразование нашей ненависти — это большая работа. И все же это самое ценное, что мы когда-либо можем сделать — для себя, для наших семей и, в конечном счете, для мира.

И Богу, и кошкам хотелось бы, чтобы мы все глубже взглянули на свою ненависть.

–Джилл Лори

От Скотта

Это правда, я ненавидел кошек. Фактически, еще в 2014 году я составил список всего, что я хотел бы видеть в женщине в качестве партнера. В списке было «без кошек, пожалуйста».

Когда мы впервые встретили «нашего» кота в дикой природе, я держал поводок нашей собаки и не мог видеть ситуацию такой, какая она есть. Я был удивлен, что кота не слишком расстроил Бодхи, которому было очень интересно его увидеть. Однако очевидно, что этот кот был в плохой форме.

Я не хотела кошку, но начала чувствовать ее приближение. Несколько дней мы искали этого кота, чтобы оказать ему столь необходимую ветеринарную помощь. Не повезло. Вечером в пятницу Джилл открыла Facebook, и в верхней части ее ленты была фотография этого кота, теперь уже выбритого, в сообщении SPCA. В соседнем округе. Она никогда раньше не видела от них сообщений.

Когда мы привезли Психею домой, я, возможно, был шокирован больше, чем он. Но я увидел возможности, которые это открывало. Это был шанс снова попрактиковаться в «родительстве» в новом месте. Как мне сделать так, чтобы этот маленький человечек чувствовал себя как дома? С постоянным, нежным теплом и любовью.

Джилл сделала мне огромный подарок, сказав «да», когда я попросил провести с ним много времени в первую неделю. Было трудно осознать жестокость того, что в феврале кто-то оставил без когтей спутанную кошку на обочине дороги, чтобы она постояла за себя.

В течение недель, проведенных с Психеей у меня на коленях, мы взаимно запечатлели связь друг с другом. Я говорил ему: «Да, тебя бросили. Я знаю, что это было тяжело и страшно. Но теперь ты в безопасности. Ты больше не брошен. Я здесь."

И в этой заботе постепенно оттаяла часть меня, с которой я никогда раньше не общался. Взрослая часть меня также говорила это очень молодой части меня, о чем я не до конца осознавал: «Да, ты чувствовал себя брошенным. Это было тяжело и страшно. Но теперь ты в безопасности. Ты больше не брошен. Я здесь."

Я был ошеломлен тем, сколько любви и исцеления текла между мной и Психеей. Я посмотрел на эту кошку и понял, что именно так выглядит грация.

Потребовалось много времени, чтобы увидеть правду: во мне была ненависть, и я каким-то образом передал ее кошкам. Джилл пришлось повторить это много раз, чтобы я смог разобраться.

Сейчас в общественной сфере циркулирует так много ненависти. Если мы хотим, чтобы это изменилось – а я хочу – тогда каждый из нас должен глубже заглянуть внутрь себя. Это стоит того.

— Скотт Вислер

Молитва у ворот

Через врата ощущения своей слабости кроется ваша сила;
Через врата чувства вашей боли кроется ваше удовольствие и радость;

Через врата чувства страха кроется ваша безопасность;
Через врата чувства твоего одиночества скрываются твои способности.

иметь удовлетворение, любовь и общение;

Через врата чувства ненависти кроется ваша способность любить;

Через врата ощущения вашей безнадежности лежит истинная и оправданная надежда;

Через ворота принятия недостатков своего детства
лежит твое исполнение сейчас.

– Лекция Pathwork® № 190

 

Читать Вопросы и ответы с руководством по работе с ненавистью, гневом и враждебностью

Подробнее читайте в Кости в отношении наш ошибочный образ Бога (слушать подкаст), и о как и почему мы воссоздаем детские боли (слушать подкаст).

Подробнее читайте в Жемчуг в отношении опираясь на дефицит (слушать подкаст), и о нашем две бунтарские реакции на власть (слушать подкаст).

Выслушивать подкасты на YouTube

Оставить комментарий